Al CEFPAS il primo executive master in senologia

Al CEFPAS il primo executive master in senologia

È previsto tra le azioni del Progetto Obiettivo PSN 2017 – L’offerta oncologica riabilitativa in Sicilia in ambito psiconcologico l’“Executive Master in Senologia – l’offerta oncologia in Sicilia in ambito senologico 2020 – 2021”, realizzato dal CEFPAS...
Attività fisica: salute per il corpo e per la mente

Attività fisica: salute per il corpo e per la mente

di Annarita Giglia Per alcuni sono in corso, per altri devono addirittura iniziare ma per la maggior parte di noi le vacanze estive sono terminate. Non voglio iniziare in tono pessimista o depressogeno (per un attimo lo avreste detto, ammettetelo!), al contrario mi...
Anche il cuore ha un cervello

Anche il cuore ha un cervello

di Annarita Giglia È risaputo che il cervello controlli tutto il nostro organismo. Nel corso degli ultimi anni è stata studiata la sua relazione con alcuni organi in particolare. Primo fra tutti l’intestino, adesso anche il cuore. Sembra esserci infatti un...
La Mindfulness: per un maggiore equilibrio interiore

La Mindfulness: per un maggiore equilibrio interiore

Cos’è la Mindfulness? Tecnica per la consapevolezza del momento presente, che ci conduce a un maggiore equilibrio. di Federica Falzone Spesso quando leggiamo, camminiamo, scriviamo, guardiamo un film, lavoriamo, studiamo non siamo totalmente immersi in ciò che...
Acqua: quale fa bene al nostro corpo?

Acqua: quale fa bene al nostro corpo?

di Carla Sillitti Troppo spesso si tende a dare importanza solo a ciò che si mangia, tralasciando quale acqua accompagna i pasti. Cerchiamo allora di dare all’acqua il valore che merita. D’altra parte, essa rappresenta il 65% del nostro organismo! Quanta acqua bere?...